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Aktuelles zum Mit- und Nachdenken.
Insights aus der Praxis. Wissenswertes für Coaching und Führung.
Wir kennen sie alle: Diese trägen Momente im Meeting, in denen der Kopf wie leergefegt scheint. Die To-do-Liste drückt, der Kalender ist voll, und genau jetzt brauchen wir eine brillante Idee. Doch Fehlanzeige. Und dann, völlig unverhofft, kommt dann doch der Geistesblitz. Unter der Dusche, beim Spazierengehen oder im Zug. Was passiert da eigentlich?
... wenn du nicht mehr weißt, was dir wirklich wichtig ist.
„Ich weiß gerade gar nicht mehr, was mir wirklich wichtig ist.“
Solche Sätze hören wir oft im Coaching. Sie fallen in Momenten, in denen Entscheidungen schwerfallen. In Phasen, in denen der Alltag sich zäh anfühlt. Wenn Motivation fehlt oder Orientierung verloren gegangen ist.
Und oft ist der Grund: Der Kontakt zu den eigenen Werten ist abgerissen.
Warum psychologische Sicherheit kein Luxus ist, sondern Voraussetzung für Wirksamkeit im Team.
Stell dir einen Garten vor. Voller Leben, voller Vielfalt.
Da gibt es Pflanzen, die Sonne lieben. Andere gedeihen nur im Schatten. Manche wachsen schnell. Andere brauchen Jahre. Die eine mag es trocken, die andere braucht viel Wasser.
Was ist eigentlich zirkulär an zirkulären Fragen?
Klingt auf den ersten Blick wie Kreisverkehr im Kopf. Ist in Wahrheit aber ein großartiges Werkzeug für neue Sichtweisen.
Statt direkt nach einem Problem zu fragen, laden zirkuläre Fragen dazu ein, über andere Perspektiven nachzudenken.
Zum Beispiel nicht: Warum bist du unzufrieden?
Sondern: Woran würde deine Kollegin merken, dass du wieder zufriedener bist?
Kennst du das? Im Team knirscht es. Die Zusammenarbeit ist zäh, Meetings verlaufen im Kreis und Entscheidungen fühlen sich an wie Kaugummi. Was tun wir dann meist? Wir reagieren auf das, was direkt vor uns liegt: Wir sprechen mit Mitarbeitenden, geben Feedback, moderieren Konflikte, motivieren, erklären zum fünften Mal die anstehende Veränderung.
Wie oft reagieren wir im Alltag auf eine Weise, die uns selbst überrascht? Ein harmloser Kommentar trifft uns plötzlich tief.
Wir wollen alles richtig machen, kämpfen um Anerkennung, spüren Druck, obwohl niemand ihn ausspricht. In solchen Momenten meldet sich oft ein Teil in uns zu Wort, den wir nicht auf den ersten Blick erkennen. Das sogenannte innere Kind.
Ostern ist mehr als ein Frühlingsfest. Es ist ein Symbol für Neubeginn, für das Erwachen und für die leise Kraft, die im Verborgenen wirkt. Wenn die Natur langsam aus dem Winterschlaf erwacht, dann geschieht das nicht mit einem großen Paukenschlag, sondern oft ganz still: Knospen, die sich zaghaft öffnen. Sonnenstrahlen, die plötzlich wärmen. Oder das erste zarte Grün, das sich durch die Erde schiebt.
Die Coaching-Welt bleibt in Bewegung. Sie entwickelt sich weiter und mit ihr verändern sich auch die Bedürfnisse der Menschen, die Coaching in Anspruch nehmen. Neue Technologien, gesellschaftliche Veränderungen und ein wachsendes Bewusstsein für mentale Gesundheit prägen diese Dynamik. Drei Entwicklungen beobachten wir dabei mit besonderer Aufmerksamkeit und Begeisterung.
Zum ersten Mal in der Geschichte arbeiten bis zu fünf Generationen in Unternehmen Seite an Seite. Das ist keine Kleinigkeit, eher eine kleine Revolution im Arbeitsalltag! Von Babyboomern über Generation X und Y bis hin zur Gen Z (und sogar ersten Vertretern der Generation Alpha in Ausbildung) prallen unterschiedliche Werte, Erwartungen und Arbeitsweisen aufeinander.
Der Begriff Neuroleadership wurde von David Rock geprägt und beschreibt die Verbindung von neurowissenschaftlichen Erkenntnissen mit moderner Führung. Die zentrale Idee: Wenn wir verstehen, wie das Gehirn unter Stress, in Veränderungsprozessen oder im Flow arbeitet, können wir dieses Wissen gezielt nutzen, um besser zu führen.
🎵 "You can't always get what you want…" – The Rolling Stones
Manchmal spielt das Leben nach seinen eigenen Regeln. Das gilt auch für die Arbeitswelt. Führungskräfte wünschen sich klare Wege zum Ziel und schnelle Erfolge. Teams streben nach Stabilität und Inspiration. Und wir alle wollen uns weiterentwickeln. Am besten ohne Chaos.
Der Schritt in eine neue Führungsrolle ist ein bedeutender Meilenstein in der beruflichen Laufbahn. Mit dieser neuen Verantwortung eröffnen sich viele Chancen, aber auch Herausforderungen. Plötzlich bist du nicht mehr nur für deine eigenen Aufgaben verantwortlich, sondern führst Menschen, triffst Entscheidungen und steuerst Prozesse.
𝖣𝖾𝗇 𝖠𝗎𝖿𝗍𝖺𝗄𝗍 𝗂𝗇 𝗎𝗇𝗌𝖾𝗋𝖾 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁𝖺𝗎𝗌𝖻𝗂𝗅𝖽𝗎𝗇𝗀 𝗆𝖺𝖼𝗁𝗍 𝗎𝗇𝗌𝖾𝗋 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁 𝖥𝗈𝗎𝗇𝖽𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖢𝖺𝗆𝗉 (𝟣𝟨.-𝟣𝟪. 𝖩𝖺𝗇 𝟤𝟧). 𝖣𝗋𝖾𝗂 𝗌𝗉𝖺𝗇𝗇𝖾𝗇𝖽𝖾 𝗎𝗇𝖽 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗇𝗌𝗂𝗏𝖾 𝖳𝖺𝗀𝖾! 𝖣𝖺𝗇𝖺𝖼𝗁 𝗄𝖺𝗇𝗇𝗌𝗍 𝖽𝗎…
💕 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘯 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨𝘨𝘦𝘴𝘱𝘳ä𝘤𝘩𝘦 𝘧ü𝘩𝘳𝘦𝘯,
💕 𝘥𝘪𝘤𝘩 𝘴𝘦𝘭𝘣𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘥 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘯 𝘍ü𝘩𝘳𝘶𝘯𝘨𝘴𝘴𝘵𝘪𝘭 𝘸𝘪𝘳𝘬𝘴𝘢𝘮 𝘳𝘦𝘧𝘭𝘦𝘬𝘵𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯,
💕 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘦𝘳𝘴ö𝘯𝘭𝘪𝘤𝘩𝘬𝘦𝘪𝘵 𝘢𝘶𝘧 𝘦𝘪𝘯 𝘯𝘦𝘶𝘦𝘴 𝘓𝘦𝘷𝘦𝘭 𝘩𝘦𝘣𝘦𝘯.
I𝗇 𝗎𝗇𝗌𝖾𝗋𝖾𝗋 𝖥𝖫𝖮𝖶-𝖫𝗂𝖦𝖧𝖳 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁 𝖠𝗎𝗌𝖻𝗂𝗅𝖽𝗎𝗇𝗀 𝖾𝗋𝖿ä𝗁𝗋𝗌𝗍 𝖽𝗎, 𝗐𝗂𝖾 𝖽𝗎 𝖺𝗅𝗌 𝖥ü𝗁𝗋𝗎𝗇𝗀𝗌𝗄𝗋𝖺𝖿𝗍 𝗈𝖽𝖾𝗋 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁 𝖺𝗎𝖼𝗁 𝗂𝗇 𝗎𝗇𝗌𝗂𝖼𝗁𝖾𝗋𝖾𝗇 𝖬𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾𝗇 𝖿ü𝗋 𝖽𝗂𝖼𝗁 𝗎𝗇𝖽 𝖽𝖾𝗂𝗇 𝖳𝖾𝖺𝗆 𝖪𝗅𝖺𝗋𝗁𝖾𝗂𝗍 𝗌𝖼𝗁𝖺𝖿𝖿𝗌𝗍. 𝖣𝖾𝗇𝗇 𝗐𝗂𝗋 𝗀𝗅𝖺𝗎𝖻𝖾𝗇 𝖽𝖺𝗋𝖺𝗇, 𝖽𝖺𝗌𝗌 𝖽𝖾𝗋 𝖲𝖼𝗁𝗅ü𝗌𝗌𝖾𝗅 𝗓𝗎𝗆 𝖤𝗋𝖿𝗈𝗅𝗀 𝗂𝗇 𝖽𝖾𝗂𝗇𝖾𝗋 𝖥ä𝗁𝗂𝗀𝗄𝖾𝗂𝗍 𝗅𝗂𝖾𝗀𝗍, 𝖯𝖾𝗋𝗌ö𝗇𝗅𝗂𝖼𝗁𝗄𝖾𝗂𝗍 𝗓𝗎 𝖾𝗇𝗍𝗐𝗂𝖼𝗄𝖾𝗅𝗇, 𝖬𝖾𝗇𝗌𝖼𝗁𝖾𝗇 𝗓𝗎 𝖻𝖾𝗀𝖾𝗂𝗌𝗍𝖾𝗋𝗇 𝗎𝗇𝖽 𝗓𝗎 𝗂𝗇𝗌𝗉𝗂𝗋𝗂𝖾𝗋𝖾𝗇.
𝖦𝖾𝗇𝖾𝗋𝖺𝗍𝗂𝗏𝖾 𝖠𝖨, 𝗂𝗇𝗌𝖻𝖾𝗌𝗈𝗇𝖽𝖾𝗋𝖾 𝗅𝖾𝗂𝗌𝗍𝗎𝗇𝗀𝗌𝗌𝗍𝖺𝗋𝗄𝖾 𝖫𝖺𝗋𝗀𝖾 𝖫𝖺𝗇𝗀𝗎𝖺𝗀𝖾 𝖬𝗈𝖽𝖾𝗅𝗅𝖾 𝗐𝗂𝖾 𝖢𝗁𝖺𝗍 𝖦𝖯𝖳, 𝗁𝖺𝖻𝖾𝗇 𝖽𝗂𝖾 𝖠𝗋𝖻𝖾𝗂𝗍𝗌𝗐𝖾𝗅𝗍 𝗀𝗋𝗎𝗇𝖽𝗅𝖾𝗀𝖾𝗇𝖽 𝗏𝖾𝗋ä𝗇𝖽𝖾𝗋𝗍. 𝖨𝗆𝗆𝖾𝗋 𝗆𝖾𝗁𝗋 𝖮𝗋𝗀𝖺𝗇𝗂𝗌𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝖾𝗇 𝗇𝗎𝗍𝗓𝖾𝗇 𝗌𝗂𝖾, 𝗎𝗆 𝖱𝗈𝗎𝗍𝗂𝗇𝖾𝖺𝗎𝖿𝗀𝖺𝖻𝖾𝗇 𝗓𝗎 𝖺𝗎𝗍𝗈𝗆𝖺𝗍𝗂𝗌𝗂𝖾𝗋𝖾𝗇. 𝖣𝖾𝗋 𝖳𝗋𝖾𝗇𝖽 𝗀𝖾𝗁𝗍 𝖾𝗂𝗇𝖽𝖾𝗎𝗍𝗂𝗀 𝗂𝗇 𝖱𝗂𝖼𝗁𝗍𝗎𝗇𝗀 𝖠𝖨 𝖺𝗅𝗌 𝗉𝖾𝗋𝗌ö𝗇𝗅𝗂𝖼𝗁𝖾𝗋 𝖠𝗌𝗌𝗂𝗌𝗍𝖾𝗇𝗍, 𝖽𝖾𝗋 𝗎𝗇𝗌 𝗂𝗇 𝖤𝖼𝗁𝗍𝗓𝖾𝗂𝗍 𝗎𝗇𝗍𝖾𝗋𝗌𝗍ü𝗍𝗓𝗍. 𝖭𝗂𝖼𝗁𝗍 𝗇𝗎𝗋 𝗂𝗇 𝖽𝖾𝗋 𝖣𝖺𝗍𝖾𝗇𝖺𝗇𝖺𝗅𝗒𝗌𝖾, 𝗌𝗈𝗇𝖽𝖾𝗋𝗇 𝖺𝗎𝖼𝗁 𝗂𝗇 𝖽𝖾𝗋 𝖯𝖾𝗋𝗌𝗈𝗇𝖺𝗅𝖾𝗇𝗍𝗐𝗂𝖼𝗄𝗅𝗎𝗇𝗀, 𝖤𝗇𝗍𝗌𝖼𝗁𝖾𝗂𝖽𝗎𝗇𝗀𝗌𝖿𝗂𝗇𝖽𝗎𝗇𝗀 𝗎𝗇𝖽 𝗂𝗆 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁𝗂𝗇𝗀. 𝖧𝗂𝗅𝖿𝗋𝖾𝗂𝖼𝗁 𝗈𝖽𝖾𝗋 𝗀𝖾𝖿ä𝗁𝗋𝗅𝗂𝖼𝗁?
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