Resilienz

Deinen Resilienz Muskel stรคrken? Unbedingt! 3 Tipps fรผr dich.

๐–ถ๐–พ๐—‹ ๐—„๐–พ๐—‡๐—‡๐— ๐—Œ๐—‚๐–พ ๐—‡๐—‚๐–ผ๐—๐—? ๐–น๐–พ๐—‚๐—๐–พ๐—‡, ๐—‚๐—‡ ๐–ฝ๐–พ๐—‡๐–พ๐—‡ ๐–พ๐—‚๐—‡๐–ฟ๐–บ๐–ผ๐— ๐–บ๐—…๐—…๐–พ๐—Œ ๐—“๐—Ž ๐—๐—‚๐–พ๐—… ๐–พ๐—‹๐—Œ๐–ผ๐—๐–พ๐—‚๐—‡๐—. ๐–ฆ๐–พ๐—‡๐–บ๐—Ž ๐–ฝ๐–บ๐—‡๐—‡ ๐–ป๐—‹๐–บ๐—Ž๐–ผ๐—๐–พ๐—‡ ๐—๐—‚๐—‹ ๐‘๐ž๐ฌ๐ข๐ฅ๐ข๐ž๐ง๐ณ. ๐–ด๐—‡๐—Œ๐–พ๐—‹๐–พ ๐–ฅรค๐—๐—‚๐—€๐—„๐–พ๐—‚๐—, ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ๐—‡ ๐–ฒ๐–ผ๐—๐—‹๐—‚๐—๐— ๐—‡๐–บ๐–ผ๐— ๐–ฝ๐–พ๐—† ๐–บ๐—‡๐–ฝ๐–พ๐—‹๐–พ๐—‡ ๐—“๐—Ž ๐—†๐–บ๐–ผ๐—๐–พ๐—‡, ๐–พ๐—€๐–บ๐—… ๐—๐—‚๐–พ ๐—Œ๐—๐–พ๐—‚๐—‡๐—‚๐—€ ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–ถ๐–พ๐—€ ๐—€๐–พ๐—‹๐–บ๐–ฝ๐–พ ๐—‚๐—Œ๐—.โฃ

๐ƒ๐š๐ฌ ๐‚๐จ๐จ๐ฅ๐ž: ๐–ฑ๐–พ๐—Œ๐—‚๐—…๐—‚๐–พ๐—‡๐—“ ๐—‚๐—Œ๐— ๐—๐—‚๐–พ ๐–พ๐—‚๐—‡ ๐–ฌ๐—Ž๐—Œ๐—„๐–พ๐—…, ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐—๐—‹๐–บ๐—‚๐—‡๐—‚๐–พ๐—‹๐— ๐—๐–พ๐—‹๐–ฝ๐–พ๐—‡ ๐—„๐–บ๐—‡๐—‡, ๐—‚๐—‡ ๐–ฝ๐–พ๐—† ๐–ฝ๐—Žโ€ฆโฃ

๐Ÿ’• โ€ฆ ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง รผ๐›๐ฌ๐ญ.โฃ

๐–ฒ๐—๐—Ž๐–ฝ๐—‚๐–พ๐—‡ ๐—“๐–พ๐—‚๐—€๐–พ๐—‡, ๐–ฝ๐–บ๐—Œ๐—Œ ๐–ฌ๐–พ๐–ฝ๐—‚๐—๐–บ๐—๐—‚๐—ˆ๐—‡ ๐—‡๐–บ๐–ผ๐—๐—๐–พ๐—‚๐—Œ๐—…๐—‚๐–ผ๐— ๐–ฝ๐–พ๐—‡ ๐–ฏ๐—Ž๐—…๐—Œ ๐—Œ๐–พ๐—‡๐—„๐— ๐—Ž๐—‡๐–ฝ ๐–ฒ๐—๐—‹๐–พ๐—Œ๐—Œ ๐—‹๐–พ๐–ฝ๐—Ž๐—“๐—‚๐–พ๐—‹๐—. ๐–ฆรถ๐—‡๐—‡ ๐–ฝ๐—‚๐—‹ ๐–ฝ๐—ˆ๐–ผ๐— ๐—๐–พ๐—Ž๐—๐–พ ๐—๐—‚๐–พ๐—…๐—…๐–พ๐—‚๐–ผ๐—๐— ๐–พ๐—‚๐—‡๐–ฟ๐–บ๐–ผ๐— ๐—†๐–บ๐—… ๐Ÿฃ๐Ÿง ๐–ฌ๐—‚๐—‡๐—Ž๐—๐–พ๐—‡ ๐—†๐—‚๐— ๐–ฌ๐–บ๐–ฝ๐—’ ๐–ฌ๐—ˆ๐—‹๐—‹๐—‚๐—Œ๐—ˆ๐—‡ ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธโฃ

๐Ÿ’• โ€ฆ ๐๐ž๐ข๐ง๐ž ๐๐ž๐ณ๐ข๐ž๐ก๐ฎ๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฉ๐Ÿ๐ฅ๐ž๐ ๐ฌ๐ญ.โฃ

๐–ฃ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ ๐—Œ๐—ˆ๐—“๐—‚๐–บ๐—…๐–พ๐—‡ ๐–ช๐—ˆ๐—‡๐—๐–บ๐—„๐—๐–พ ๐—Œ๐—‚๐—‡๐–ฝ ๐—๐–บ๐—๐—‹๐–พ ๐–ค๐—‡๐–พ๐—‹๐—€๐—‚๐–พ๐—Š๐—Ž๐–พ๐—…๐—…๐–พ๐—‡. ๐–ฒ๐–ผ๐—๐—ˆ๐—‡ ๐–พ๐—‚๐—‡ ๐—„๐—Ž๐—‹๐—“๐–พ๐—Œ ๐–ฆ๐–พ๐—Œ๐—‰๐—‹รค๐–ผ๐— ๐—„๐–บ๐—‡๐—‡ ๐–ถ๐—Ž๐—‡๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐—๐—‚๐—‹๐—„๐–พ๐—‡. ๐–ต๐—‚๐–พ๐—…๐—…๐–พ๐—‚๐–ผ๐—๐— ๐–พ๐—‚๐—‡ ๐—Œ๐–ผ๐—รถ๐—‡๐–พ๐—‹ ๐–ง๐–พ๐—‹๐–ป๐—Œ๐—๐—Œ๐—‰๐–บ๐—“๐—‚๐–พ๐—‹๐—€๐–บ๐—‡๐—€ ๐—†๐—‚๐— ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ๐—† ๐–ฅ๐—‹๐–พ๐—Ž๐—‡๐–ฝ ๐—ˆ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ๐—‹ ๐–ฅ๐—‹๐–พ๐—Ž๐—‡๐–ฝ๐—‚๐—‡? ๐Ÿโฃ

๐Ÿ’• โ€ฆ ๐๐ž๐ข๐ง๐ž ๐ƒ๐š๐ง๐ค๐›๐š๐ซ๐ค๐ž๐ข๐ญ ๐ฌ๐œ๐ก๐ซ๐ข๐Ÿ๐ญ๐ฅ๐ข๐œ๐ก ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ญ๐กรค๐ฅ๐ญ๐ฌ๐ญ.โฃ

๐–ฉ๐–พ๐–ฝ๐–พ๐—‡ ๐–ณ๐–บ๐—€ ๐—€๐—‚๐–ป๐— ๐–พ๐—Œ ๐–พ๐—๐—๐–บ๐—Œ, ๐–ฟรผ๐—‹ ๐–ฝ๐–บ๐—Œ ๐—๐—‚๐—‹ ๐–ฝ๐–บ๐—‡๐—„๐–ป๐–บ๐—‹ ๐—Œ๐–พ๐—‚๐—‡ ๐—„รถ๐—‡๐—‡๐–พ๐—‡. ๐–ค๐—€๐–บ๐—… ๐—๐—‚๐–พ ๐—„๐—…๐–พ๐—‚๐—‡ ๐—Œ๐—‚๐–พ ๐–พ๐—‹๐—Œ๐–ผ๐—๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ๐—‡ ๐—†รถ๐—€๐–พ๐—‡. ๐–ญ๐—‚๐—†๐—† ๐–ฝ๐—‚๐—‹ ๐–ฝ๐—ˆ๐–ผ๐— ๐–บ๐–ป๐–พ๐—‡๐–ฝ๐—Œ ๐–พ๐—‚๐—‡ ๐—‰๐–บ๐–บ๐—‹ ๐–ฌ๐—‚๐—‡๐—Ž๐—๐–พ๐—‡ ๐—Ž๐—‡๐–ฝ ๐—Œ๐–ผ๐—๐—‹๐–พ๐—‚๐–ป‘ ๐Ÿฅ ๐–ฃ๐—‚๐—‡๐—€๐–พ ๐–บ๐—Ž๐–ฟ, ๐–ฝ๐—‚๐–พ ๐–ฝ๐—‚๐—‹ ๐—๐–พ๐—Ž๐—๐–พ ๐—€๐—Ž๐— ๐—€๐–พ๐—๐–บ๐—‡ ๐—๐–บ๐–ป๐–พ๐—‡. ๐–ต๐—‚๐–พ๐—…๐—…๐–พ๐—‚๐–ผ๐—๐— ๐—๐–บ๐—‹ ๐–พ๐—Œ ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–พ๐—‹๐—Œ๐—๐–พ ๐–ช๐–บ๐–ฟ๐–ฟ๐–พ๐–พ ๐–ฝ๐–พ๐—Œ ๐–ณ๐–บ๐—€๐–พ๐—Œ, ๐–พ๐—‚๐—‡ ๐—€๐—Ž๐—๐–พ๐—Œ ๐–ฌ๐–พ๐–พ๐—๐—‚๐—‡๐—€ ๐—ˆ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ ๐–พ๐—‹๐—…๐–พ๐–ฝ๐—‚๐—€๐—๐–พ ๐– ๐—Ž๐–ฟ๐—€๐–บ๐–ป๐–พ? ๐–ถ๐–บ๐—Œ ๐—๐–บ๐— ๐–ฝ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ๐—‡ ๐–ณ๐–บ๐—€ ๐–ป๐–พ๐—‹๐–พ๐—‚๐–ผ๐—๐–พ๐—‹๐—? 

๐Ÿ‘‰ ๐ƒ๐š๐ฌ ๐ฆรถ๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง ๐ฐ๐ข๐ซ ๐๐ข๐ซ ๐ ๐ž๐ซ๐ง๐ž ๐ฆ๐ข๐ญ๐ ๐ž๐›๐ž๐ง: ๐–ฑ๐–พ๐—Œ๐—‚๐—…๐—‚๐–พ๐—‡๐—“ ๐—‚๐—Œ๐— ๐—๐–พ๐—Ž๐—๐–พ ๐—๐—‚๐–ผ๐—๐—๐—‚๐—€๐–พ๐—‹ ๐–ฝ๐–พ๐—‡๐—‡ ๐—ƒ๐–พ. ๐–จ๐—‡ ๐—Ž๐—‡๐—Œ๐–พ๐—‹๐–พ๐—‡ ๐–ข๐—ˆ๐–บ๐–ผ๐—๐—‚๐—‡๐—€๐—Œ ๐–พ๐—‹๐—…๐–พ๐–ป๐–พ๐—‡ ๐—๐—‚๐—‹ ๐—รค๐—€๐—…๐—‚๐–ผ๐—, ๐—๐—‚๐–พ ๐—๐—‚๐–พ๐—…๐–พ ๐–ฌ๐–พ๐—‡๐—Œ๐–ผ๐—๐–พ๐—‡ ๐—Œ๐—‚๐–ผ๐— ๐–ฝ๐–พ๐—‹๐—“๐–พ๐—‚๐— รผ๐–ป๐–พ๐—‹๐–ฟ๐—ˆ๐—‹๐–ฝ๐–พ๐—‹๐— ๐–ฟรผ๐—๐—…๐–พ๐—‡. ๐–ฃ๐—‚๐–พ ๐–ค๐—‹๐—„๐–พ๐—‡๐—‡๐—๐—‡๐—‚๐—Œ ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–พ๐—‚๐—€๐–พ๐—‡๐–พ๐—‡ ๐–ฆ๐—‹๐–พ๐—‡๐—“๐–พ๐—‡ ๐—‚๐—Œ๐— ๐–ฝ๐–พ๐—‹ ๐–พ๐—‹๐—Œ๐—๐–พ ๐–ฒ๐–ผ๐—๐—‹๐—‚๐—๐—. ๐–ฃ๐–พ๐—‹ ๐—‡รค๐–ผ๐—๐—Œ๐—๐–พ ๐–ฒ๐–ผ๐—๐—‹๐—‚๐—๐— ๐—๐—‚๐—‹๐–ฝ ๐—Œ๐–ผ๐—๐—ˆ๐—‡ ๐—…๐–พ๐—‚๐–ผ๐—๐—๐–พ๐—‹ ๐—Œ๐–พ๐—‚๐—‡, ๐—๐–พ๐—‚๐—… ๐–ฝ๐—Ž ๐—‚๐—‡ ๐–ฝ๐–พ๐—‚๐—‡๐–พ๐—‡ ๐–ฑ๐–พ๐—Œ๐—‚๐—…๐—‚๐–พ๐—‡๐—“-๐–ฌ๐—Ž๐—Œ๐—„๐–พ๐—… ๐—‚๐—‡๐—๐–พ๐—Œ๐—๐—‚๐–พ๐—‹๐—Œ๐—.

๐”๐ง๐ฌ๐ž๐ซ๐ž ๐‚๐จ๐š๐œ๐ก๐š๐ฎ๐ฌ๐›๐ข๐ฅ๐๐ฎ๐ง๐  ๐ ๐ž๐ก๐ญ ๐š๐ฆ ๐Ÿ๐Ÿ”.๐ŸŽ๐Ÿ.๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ข๐ง ๐ž๐ข๐ง๐ž ๐ง๐ž๐ฎ๐ž ๐‘๐ฎ๐ง๐๐ž. ๐’๐ž๐ข ๐๐š๐›๐ž๐ข!

Wann hat Lernen dich zuletzt wirklich berรผhrt? Nicht nur interessiert oder informiert, sondern im Innersten bewegt? Wenn Lernen mehr ist als ein Prozess des Wissenserwerbs. Wenn es Funken schlรคgt, sich leicht anfรผhlt und gleichzeitig tief wirkt. Genau darum geht es bei FLOW-LiGHT.
"Weniger als 100%? Never ever!" Ein Satz, der auf den ersten Blick nach Entschlossenheit und Leistungswille klingt. Viele von uns wurden mit genau diesem Anspruch sozialisiert: Nur wer stets das Maximum gibt, verdient Anerkennung. Nur wer alles im Griff hat, bleibt sicher. Nur wer keine Fehler macht, macht alles richtig. Doch was, wenn dieser Perfektionismus weniger Stรคrke ist als vielmehr ein versteckter Energierรคuber?
Wer Konflikte mag? Kaum jemand. Und genau das ist spannend. Denn Konflikte gehรถren zum Leben wie Bewegung zum Atmen. Die eigentliche Frage lautet also nicht ob wir Konflikte haben, sondern wie wir mit ihnen umgehen.
Viele Menschen suchen ihr ganzes Leben nach dem einen Punkt, an dem alles zusammenpasst: Leidenschaft, Kรถnnen, Bedarf und Bezahlung. Ein Ort, an dem Arbeit und Sinn perfekt miteinander verschmelzen.
Ist รœberforderung ein Zeichen von Schwรคche, oder ein Signal fรผr Verรคnderung? 22:37 Uhr. Der Bildschirm leuchtet. Der Kalender ist vollgepackt. Und irgendwo zwischen letzter eMail und schlechtem Gewissen taucht die Frage auf: รœbernehme ich gerade Verantwortung fรผr meine Rolle, oder versuche ich einfach nur, alles allein zu stemmen?
Manche Ideen beginnen mit einem leisen Unbehagen. Andere mit einer Sehnsucht. Unsere Ausbildung ist aus beidem entstanden: dem Wunsch nach mehr Tiefe, nach einer Haltung, die berรผhrt, und nach einem Lernraum, der Coaching nicht nur lehrt, sondern erlebbar macht.
Wir erinnern uns 22-mal besser an Bilder, Geschichten und Gefรผhle als an Zahlen, Daten und Fakten. Warum? Weil Emotionen unsere Aufmerksamkeit binden. Weil sie Bedeutung schaffen. Und weil sie uns verbinden.
Sรคtze wie diese prรคgen uns. Ob wir sie von anderen hรถren oder ob wir sie selber denken. Glaubenssรคtze wirken wie unsichtbare Regisseure und werden nicht selten zur selbsterfรผllenden Prophezeiung: Wer sich selbst fรผr โ€žzu jungโ€œ oder โ€žzu altโ€œ hรคlt, verhรคlt sich irgendwann auch so.
Du findest uns am 9. und 10. Oktober am Stand L.08 in Halle 3.
Wenn wir zurรผckdenken an Menschen, die uns beruflich geprรคgt haben, sind es selten ihre Strategien oder Zielvorgaben, die in Erinnerung bleiben. Es ist die Art, wie sie uns begegnet sind. Wie sie uns gesehen, begleitet, herausgefordert haben.
Smartphone mu

FLOW-LiGHT News

Bleib dran! News, Termine, Impulse, Inspirationen, Methoden und Updates zu unserer Coach-Ausbildung. 

Kostenfrei, 4 x jรคhrlich.

ยปEine zweite Komponente hat das Training fรผr mich besonders wertvoll gemacht und das bist Du als Persรถnlichkeit, Trainerin und Coach, liebe Carola. Durch Deine warme, aufgeschlossene, wissbegierige und sehr professionelle Art hast du uns als Gruppe von dem ersten Termin an angesteckt.ยซ

Adriana Panayotova, HR Manager, Microsoft Deutschland

ยปNach der gemeinsamen Arbeit fรผhle ich mich deutlich gestรคrkter in zahlreichen Fragen. Ich kann jetzt Mitarbeitenden besser loslassen und schneller in Perspektivenwechsel gehen als vorher. Vor allem habe ich gelernt, Dinge nicht als selbstverstรคndlich hinzunehmen, sondern Erfolge auch als solche fรผr mich zu identifizieren.ยซ

Kasia Jรคckel, Head of HR

ยปJedes Coaching ist so bereichernd, Carola schafft es jedes Mal, den Weg aufzuweisen, wenn man den Wald vor lauter Bรคumen nicht mehr sieht! Carola setzt den Fokus immer richtig und schafft es meisterlich mit gezielten Fragen einem bis zur Lรถsung zu lenken. Durch das Coaching mit Carola habe ich mehr Selbstbewusstsein und mehr innere Stรคrke in meinem Handeln bekommen.ยซ

Tanja Goyarts, Office Manager, baramundi

ยปLiebe Carola, auch als erfahrene Trainerin durfte ich noch sehr viel von Dir lernen. Danke fรผr so viel neues Wissen, spannende, praxiserprobte online Methoden, Routine in der Technik und ganz viel Leichtigkeit und SpaรŸ!ยซ

Doris Lindner, www.your-business.coach

ยปDanke fรผr Ihre grandiose Unterstรผtzung. Sie haben mir in meiner privaten und beruflichen Situation sehr weitergeholfen. Ich hatte vom ersten Moment an ein sehr vertrautes Verhรคltnis. Alles konnte ich hervorragend umsetzen und mir geht es mittlerweile wieder so richtig gut. Vielen Dank!ยซ

D.L., Marketing-Managerin

ยปCarola vermittelt die wichtigen Inhalte mit einer solchen Klarheit und einer Leichtigkeit, dass man diese direkt gleich alle anwenden mรถchte. Ihre groรŸzรผgige, warmherzige und positive Art machen sie fรผr mich zu einem Trainervorbild โ€“ und dabei kommt die Professionalitรคt niemals zu kurz.ยซ

Ourania Clidopoulou, Mรผnchen

ยปDie Ausbildung bei Carola war fรผr mich eine groรŸe Bereicherung, nicht nur in meiner fachlichen, sondern auch besonders in meiner persรถnlichen Weiterentwicklung. Dies hebt die Ausbildung fรผr mich besonders hervor und unterscheidet sich dadurch von all den anderen Angeboten am Markt. ยซ

Ines Grรคf, LV1871 Mรผnchen

ยปCoachausbildung fรผr Fรผhrungskrรคfte? Da kam bei mir eine Frage auf: Wie soll ich als Fรผhrungskraft in der Lage sein, Mitarbeitende zu coachen, wo ich doch Teil des Systems bin? Carola und Vera rรคumen alle Zweifel aus dem Weg. Sie sind absolute Profis, die einem mit einer Leichtigkeit Methoden und Tools aus der Welt des Coachings vermitteln, wobei sie einen an ihrem reichen Erfahrungsschatz teilhaben lassen. Nach dem Foundation Camp war fรผr mich klar, dass es weitergeht und die Ausbildung fรผr mich eine Bereicherung ist, persรถnlich und beruflich. Danke!ยซ

Anne Hildinger, Geschรคftsfรผhrung, KEK Anwendungssysteme GmbH

ยปIch habe mich verstanden gefรผhlt in meiner Person und dem, was ich erreichen mรถchte. Das hat mich darin nochmal mehr bestรคrkt. Frau Davies ist eine sehr mitfรผhlende Person. Vielen lieben Dank nochmal fรผr die tolle Unterstรผtzung!ยซ

Laura F., Dipl. Event-Managerin

ยปMenschlich und inhaltlich haben Carola & Vera im Coach Foundation Camp eine Atmosphaฬˆre geschaffen, die groรŸe Lust auf mehr macht. Eure Inhalte waren perfekt aufbereitet und durch viel Praxis und Diskussion niemals langweilig oder abstrakt. Ich danke Euch fuฬˆr das gute Gefuฬˆhl, das ihr vermittelt habt. Wenn ich an diese Tage zuruฬˆckdenke war es irgendwie magisch. Ich hab mich absolut wohl gefuฬˆhlt, mich besser kennengelernt und weiterentwickelt. Es war echt eine groรŸe Bereicherung fuฬˆr mich. Vielen vielen Dank!ยซ

Stefan Loฬpez Romero, Senior Lead IT Architect, MaibornWolff

Timberland 04
vlld-cns-01
flow-light-caritas
vlld-deloitte-01
flow-light-greencity
vlld-fazua-01
flow-light-guy-carpenter-02
vlld-ba-01
vlld-diva-e-02
vlld-amazon-01
vlld-elau-01
flolight-baramundi
flow-light-swiss-re
vlld-sforce-01
vlld-uniw-01
vlld-baymi-01
flow-light-fraunhover
flow-light-sony-music
flow-light-ergo-direkt
flow-light-BRbr
flow-light-vl1871-02
vlld-thr-01